Н Л П ( N L P ) :: Р Э Й К И :: Х О Л О Д И Н А М И К А
Ш к о л а - м а с т е р с к а я л и ч н о г о р а з в и т и я
И з р а и л ь :: Х а й ф а
т р е н и н г о в ы й ц е н т р О л ь г и Л е в и н о й
И Н Т Е Г Р А Л Ь Н Ы Й П О Т О К Р А З В И Т И Я
С какими трудностями вам пришлось столкнуться в процессе обучения? Как вы с ними справлялись?
- Вначале бывало недоверие, опасение, что из меня просто хотят вытащить деньги.
Чтобы оценить оправданность вложенных денег, я применял способ "Кружка Пива": я подсчитывал, сколько денег я тратил на поход в паб и на вечер занятий в Школе - выходило примерно поровну. Тогда я оценивал ощущения после каждого из мероприятий - в Школе часто был перевес на порядок (если не на несколько).
- Было опасение, что мне будут говорить, как правильно жить. Внушать что-то, чтобы заставить платить больше и чаще.
Я решил прочитать из нескольких источников о том, чем мне предлагали заниматься, прежде чем начинать занятия в Школе. Мне понравилось, что говорилось об инструментах работы со своими целями, а не ставились "общепринятые", "правильные" цели. И эти инструменты, на первый взгляд, мне понравились (потом понравились еще больше.
- Нужно было работать с собой. И происходили изменения. Бывали занятия на которых поднимались проблемы, которых я боялся или которых я хотел решать только сам, не хотел чужих мнений/влияний. После (или перед ) таких занятий не хотелось идти на следующие, хотелось прекратить и остаться как есть.
Помогал прочитанный материал и уже сделанные, работающие вещи. Можно было оглянуться назад и спросить себя, стоило ли этим заниматься? Ответ был - да! Тогда я еще наблюдал, с какой интенсивностью все развивалось. Выходило, что чем больше я занимался, тем более важные для себя навыки приобретал. Я делал вывод, что стоит продолжать.
Еще помогало убеждение (правда, для меня оно не всегда работает, что если я негативно отношусь и поэтому не продолжаю заниматься - это не правильно. Сначала нужно убрать негативную эмоцию, и уж потом, если я спокойно решаю, что мне это не нужно - просто этого не делаю.
- В Рэйки сложно прошла первая чакровая медитация.
Пришлось искать новые пути восприятия, быстро подстраиваться, это было непросто.
- Почему-то мне было трудно начать переносить полученный опыт практик нлп в повседневные ситуации. Я достаточно долго набирала новые состояния и пользовалась этим в Студии, а за ее порогом делала то и так, как привыкла раньше. Конечно, толку от этого было мало, но что-то постепенно вызревало и крепло во мне и постепенно начало проявляться и за пределами Студии. До сих пор я больше говорю и думаю об этом, чем делаю это.
Объективно - мне колоссально помогла "Походка Могущества" и "Из пункта А в пункт Б! (прим. переводчика - речь идет о техниках нлп и холодинамики). Это привело к определенным результатам и дало мне толчок к дальнейшему освоению, а также к бОльшей осознанности и мышлению в новых направлениях.
Не просто было встроить пресуппозиции нлп , когда они начали встраиваться – вдруг обнаружилась другая точка отсчета, раздвинулись горизонты. Удалось посмотреть на довольно болезненные моменты жизни под другим углом, поменялся масштаб, то, что виделось как глобальное и разрушительное – оказалось каким-то проходным пунктом, причем это происходило без вмешательства других людей, без их мнения, внушения или убеждения, внутри меня само что-то чистилось, менялось, экологично, мягко. Когда случались трудные дни, я иногда ощущала что-то вроде внутренней ломки на разных уровнях, но была очень глубоко спокойна в какой-то своей основе, воспринимала происходящее как то, что временно и несущественно.
Самым трудным оказалось справиться с отговорками эго - "Зачем тебе это, ты что, дура такая, куда лезешь"... А еще и родственники поднасели - в секту какую то влезла. Но уже с самого начала занятий я поняла – где-то там, глубоко внутри, все это – мое, я все это уже знаю. И решила попробовать.
Основной трудностью было добираться в Хайфу из Петах-Тиквы или Од-а-Шарона. Потом я получил машину на работе – и трудность исчезла.
Мои трудности во время обучения:
- Недоверие к пути того или иного тренера.
Справлялся отслеживаниями собственных холодайнов (проблемных представлений).
- Разрыв между пониманием материала и практическим владением техниками.
Справлялся многократным повторением и подходами к проблеме с разных сторон.
- Осуществление принципа честной работы.
Вот так и справлялась, не врала самой себе.
- Мир становится прозрачнее, соответственно меняется круг общения.
Просто это данность процесса.
- Вылезают стародревние тараканы, про которых даже и не подозревала.
Методов достаточно, в зависимости от контекста (от ситуации).
- Регулярные попытки окружающего мира убедить, что все и так хорошо, ничего больше не надо.
Рецепт по пункту 1.
- Непонимание со стороны близких.
Если экологично себя вести, проходит со временем, бывает, даже втягиваются во что-нибудь. Например, приходят на Рэйки.
Важная информация
2002 - 2015 © с а й т О л ь г и Л е в и н о й